Πώς να χάσετε γρήγορα βάρος σε μια εβδομάδα, 11 από τις πιο αποτελεσματικές τεχνικές, ολόκληρη την αλήθεια για τις ρητές δίαιτες, όλους τους υπάρχοντες τρόπους για να χάσετε βάρος σε 7 ημέρες.
Βασικές αρχές και 5 στάδια δημιουργίας σωστής διατροφής για απώλεια βάρους. Μια λίστα με τρόφιμα που συνιστώνται για μια απλή υγιεινή διατροφή και τα οποία πρέπει να αποφεύγονται. Αποτελέσματα απώλειας βάρους με σωστή διατροφή. Συμβουλή διατροφολόγου. Εβδομαδιαίο μενού και διαιτητικές συνταγές.
